Фото из открытых источников Несколько исследований показали, что сон важен для здоровья сердца и мозга. На сегодняшний день проведено меньше научных исследований о влиянии положения сна на здоровье сердца и мозга. Однако эксперты утверждают, что в некоторых случаях положение во время сна действительно может сыграть...

Фото из открытых источников Недавно ученые доказали, что как качество, так и количество сна могут влиять на риск развития болезни Альцгеймера. Исследование показывает, что люди, которым требуется значительно больше времени для начала фазы сна сновидения, известной как фаза быстрого движения глаз (БДГ), могут испытывать...

Фото из открытых источников Может ли физическая активность продлить продолжительность жизни пожилых людей? Обзорная статья, опубликованная в журнале CMAJ, обобщает значительные доказательства, подтверждающие важную роль физической активности в предотвращении или уменьшении последствий заболеваний. Население Канады стареет, и в 2025 году по крайней мере 1 из 5 человек в возрасте 65 лет и старше, а число людей старше 85 лет, как ожидается, утроится в ближайшие 20 лет. Однако для многих людей эти

Недавнее исследование учёного выявило три продукта, которые употребляют люди, доживающие до ста лет. Эксперт отметил, что эти продукты не только способствуют долголетию, но и помогают эффективно снижать уровень холестерина в крови. По словам учёного, правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья...

Фото из открытых источников Потребление жирных кислот оказывает значительное влияние на риск развития камней в почках, и поэтому его следует учитывать в соответствующих стратегиях профилактики. В новом исследовании ученые из Университета Южного Китая изучили влияние насыщенных жирных кислот (НЖК), мононенасыщенных...

Фото из открытых источников Делает ли набор веса людей менее счастливыми? Согласно новому исследованию, опубликованному в International Journal of Applied Positive Psychology, ответ, как правило, отрицательный. Используя данные за десятилетие, исследователь из Германии обнаружил, что набор веса не оказывает отрицательного...

Фото из открытых источников Микропластик в организме ухудшает приток крови к тканям мозга, способствуя нарушениям активности нейронов и когнитивным нарушениям. Таким образом, увеличение загрязнения окружающей среды микропластиком может нанести длительный ущерб нашим когнитивным способностям в долгосрочной перспективе. Исследовательская...

Фото из открытых источников Гигантские бактерии-мутанты стали причиной массовой гибели людей в последние годы в Америке. Число жертв новой эпидемии уже давно перевалило за полмиллиона. Пациенты гибнут по всей Америке — как в Северной, так и Южной. Американский бизнесмен Билл Гейтс одним из первых озвучил проблему,...

Фото из открытых источников Американские учёные предложили простой способ оценки возраста и общего состояния здоровья человека — тест на удержание равновесия на одной ноге. Исследование, проведённое доктором Кентоном Кауфманом из клиники Майо, показало, что способность сохранять равновесие со временем ухудшается и...

В мире существуют места, которые стали символами ядерных катастроф, и среди них выделяются Хиросима, Нагасаки и Чернобыль. Эти три города пережили трагические события, связанные с ядерной энергией, но их дальнейшая судьба оказалась совершенно различной. Хиросима и Нагасаки были подвергнуты атомным бомбардировкам...

Фото из открытых источников Согласно новому исследованию, психологические профили дают подсказки о будущем риске и серьезности снижения когнитивных способностей, которые однажды могут лечь в основу индивидуальных профилактических стратегий. Исследование было опубликовано в журнале Nature Mental Health. «Цель...

Фото из открытых источников Рис является одним из самых востребованных продуктов питания во всем мире и важным источником углеводов. Однако выбор между белым и коричневым рисом может повлиять на здоровье человека, пишет «Газета.Ru». По словам специалистов, коричневый рис обладает повышенной пищевой ценностью...

Фото из открытых источников Учёные нашли вкусный и полезный способ помочь людям с диабетом 2-го типа контролировать уровень сахара в крови. Исследование американо-канадской команды учёных показало, что изюм, богатый железом, клетчаткой и полифенолами, способен снижать уровень глюкозы в течение двух часов после приёма...

Фото из открытых источников В соцсетях набирает обороты новый тренд — блогеры принимают метиленовый синий, известный в народе как «синька», и утверждают, что он улучшает память, придаёт энергии и даже избавляет от болезней. Однако врачи предупреждают: чудесного исцеления ждать не стоит, а вот проблем со здоровьем — вполне, пишет "360.RU". Метиленовый синий — далеко не новый препарат. Его открыли ещё в XIX веке, и он нашёл применение в медицине как антисептик и средство для лечения

Фото из открытых источников Согласно новому обзору данных, пациенты могут повысить свои шансы на успешную операцию, активно готовясь к процедуре с помощью диеты и физических упражнений. Такая тактика называется «предреабилитация». Исследователи сообщили в BMJ, что у хирургических пациентов, которые прошли курс...

Фото из открытых источников Исследования ученых из Университета Южной Австралии показывают, что формирование здоровой привычки может занять больше времени, чем считалось ранее. В первом систематическом обзоре такого рода исследователи из Университета Южной Австралии обнаружили, что новые привычки могут начать формироваться...

Фото из открытых источников Психические расстройства часто накладываются друг на друга, что может затруднить диагностику. Депрессия и тревога, например, могут сосуществовать и иметь общие симптомы. Шизофрения и нервная анорексия, аутизм и синдром дефицита внимания/гиперактивности тоже. Но почему? Жизненный опыт,...

Фото из открытых источников Согласно исследованию, опубликованному 23 января в PLOS Medicine Винфридом Керном из Фрайбургского университета в Германии, две трети людей после COVID-19 имеют стойкие, объективные симптомы, включая снижение физической нагрузки и снижение результатов когнитивных тестов, в течение года или более, без каких-либо серьезных изменений в кластерах симптомов в течение второго года их болезни. Обычно описываются проблемы со здоровьем, о которых сообщают сами после инфекции

В последнее время среди школьников и студентов стали популярны аромаингаляторы. На первый взгляд, это безобидное устройство, но Роспотребнадзор обнаружил в них опасные химические вещества. Эти вещества могут серьезно навредить здоровью. Хотя причины популярности среди молодежи не ясны, очевидно, что увлечение ими опасно, и власти уже принимают меры. Об этом сообщает 1rre.ru Опасные вещества в аромаингаляторах, популярных у зумеров, угрожают здоровью печени и крови Согласно исследованию SHOT

На российском рынке соли наблюдается стабильная ситуация, однако исследование Роскачества выявило некоторые проблемы. Эксперты организации обнаружили нарушения в качестве продукции и составили список из 5 марок, которые не рекомендованы к покупке. Подробности о спорных продуктах можно узнать на сайте pg11.ru. Об этом пишет 1rre.ru Роскачество выявило плохие марки поваренной соли В недавнем исследовании Роскачества более половины протестированных товаров были признаны высококачественными, что