Фото из открытых источников Все начинается со слепых пятен, мигающих огней и размытого зрения — предупреждения о том, что должно произойти. Примерно через час начинается ужасная головная боль. Это сочетание, яркий визуальный опыт, называемый аурой, а затем головная боль, случается примерно у трети людей, страдающих...
Фото из открытых источников Даже летом никто не застрахован от простуды. И одним из главных виновников заболевания являются кондиционеры, которые активно используются гражданами в жаркую пору года. Чтоб избежать проблем со здоровьем, сообщает Readovka.News, следует придерживаться ряда правил. Как обезопасить...
Фото из открытых источников Многие специалисты сегодня рекомендуют употреблять хлеб из цельного зерна. К их числу относится и эндокринолог Зухра Павлова, которая объяснила, в чем заключается польза цельнозерновых продуктов. Как сообщает "МК в Волгограде", в белом хлебе практически нет полезных веществ...
Фото из открытых источников Слишком жаркая погода может негативно влиять на здоровье человека. Не обходит стороной опасность и волосы. Специалист лаборатории «Гемотест» Александра Филева рассказала, как защитить свои волосы от жары. Первым и главным правилом пребывания на улице летом, сообщает "Волгоградская...
Фото из открытых источников Длинный COVID — жестокая болезнь без известного механизма или лечения. Новое исследование не имеет психосоматической природы, а добавляет веса идее о том, что эта непонятая болезнь во многом биологическая. Исследование опубликовано в журнале Science Translational Medicine. Исследователи...
Фото из открытых источников В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Scientific Reports, ученые изучили взаимосвязь между изменениями в режиме сна и бодрствования и симптомами депрессии у женщин среднего возраста. Результаты исследования показывают, что женщины, которые в течение длительного времени...
Фото из открытых источников Недавнее исследование, опубликованное в журнале Cell Metabolism, показало, что изменяемые факторы образа жизни могут компенсировать генетический риск ожирения. Ожирение — неинфекционная пандемия, вызванная малоподвижным образом жизни и повышенным потреблением высококалорийной...
Фото из открытых источников Некодирующая ДНК — 98% нашего генома, не содержащая инструкций по созданию белков — может стать ключом к новому подходу к диагностике и лечению рака, согласно новому исследованию Института медицинских исследований Гарвана. Результаты, опубликованные в журнале Nucleic Acids Research,...
Фото из открытых источников Согласно новому исследованию, одним из способов, с помощью которых клетки реагируют на стрессовые условия, является ограничение роста здоровых волос. Учитывая, что активация этого клеточного ответа, известного как интегрированная реакция на стресс (ISR), связана с пролиферативным блоком в волосяном фолликуле человека, исследователи из Манчестерского университета предполагают, что воздействие на этот путь с целью смягчения активации ISR может быть использовано для
Врач Евгения Зарубина поделилась важными рекомендациями по организации правильного завтрака. Согласно ее советам, некоторые привычные утренние блюда могут оказаться не столь полезными, как принято считать. Каши быстрого приготовления, несмотря на их популярность, не рекомендуются для завтрака из-за интенсивной...
Эксперты рекомендуют включать в вечерний рацион продукты, способствующие улучшению сна. Диетолог Мэри Сабат отмечает, что миндаль, благодаря магнию, помогает расслабить мышцы и стабилизировать уровень сахара в крови, предотвращая его колебания. Миндаль также содержит полезные жиры, утоляющие голод без дискомфорта...
Минздрав России выпустил рекомендации по защите от жары для групп риска: пожилых людей, хроников и работающих на улице. Советы включают: Проводить время в прохладе. Поддерживать комфортную температуру дома. Носить легкую одежду и головные уборы. Ограничить физнагрузки. Пить больше жидкости.
Многие считают свежевыжатые соки эликсиром здоровья, но медики предупреждают: эти напитки могут таить в себе неожиданные риски. Научно-познавательный канал «Доктор» раскрывает неприятную правду о любимом многими напитке. Оказывается, аскорбиновая и янтарная кислоты в соках могут раздражать желудок, провоцируя...
Исследователи из Технологического института Вирджинии сделали прорывное открытие, способное изменить подход к лечению диабета и ожирения. Главный герой - эленоловая кислота, скромный компонент зрелых оливок и оливкового масла первого отжима. Эта удивительная кислота оказалась настоящим чемпионом в регулировании...
Фото из открытых источников Работа ученых из Massachusetts Eye and Ear Infirmary и Harvard Medical School указывают на повышенный риск развития слепоты у пациентов, использующих семаглутид. Исследование, опубликованное на портале JAMA Ophthalmology, обнаружило, что применение семаглутида может быть связано с...
Летняя жара может превратить машину в настоящую духовку. Как же правильно охладиться, не навредив здоровью? Врач Валеева раскрывает секреты грамотного использования автомобильного кондиционера. Забудьте о соблазне включить кондиционер на полную мощность, едва сев в раскаленный автомобиль. Это может привести...
Фото из открытых источников Ученые давно изучают рацион долгожителей, чтобы понять, какие именно продукты питания помогают поддерживать здоровье. В первую очередь, их интересует, как с помощью грамотного рациона укреплять сосуды, ведь сердечно-сосудистые проблемы по-прежнему остаются главными причинами смертности...
Диабет может скрываться за привычными симптомами. Эксперты клиники Майо раскрывают ключевые признаки этого коварного заболевания. Постоянная жажда - не просто реакция на жару. Это может быть первым звоночком диабета. Когда в крови накапливается избыток глюкозы, организм пытается избавиться от нее, вызывая обезвоживание...
Научные исследования подтверждают, что правильный выбор продуктов может значительно продлить вашу жизнь. Ключ к здоровью сердца и сосудов — витамины и клетчатка из сезонных овощей. Удивительно, но пожилые люди, регулярно употребляющие пищевые волокна, живут на 80% дольше и реже сталкиваются с серьезными заболеваниями. Клетчатка...
Фото из открытых источников Черешня и вишня не только вкусные, но и весьма полезные для организма, сообщает «Газета.Ru». Эти фрукты богаты витаминами A, C и K, калием, магнием, антиоксидантами и другими полезными веществами. Антоцианы, мощные антиоксиданты, содержащиеся в черешне и вишне, помогают защищать...
