Фото из открытых источников Иисследование показывает, что дополнительная нагрузка на тело во время тренировок имеет большее значение, чем попытка выжать из себя все силы во время очередного сеанса.* Исследование было опубликовано в European Journal of Preventive Cardiology. Исследователи из Базельского...

Фото из открытых источников Южнокорейские учёные обнаружили, что статины могут значительно снизить риск инсульта у пожилых людей, даже если они живут в условиях загрязнённого воздуха. Это открытие особенно важно для людей старше 60 лет, поскольку они подвержены большему риску сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). Исследование, опубликованное в European Journal of Preventive Cardiology, показало, что статины не только снижают уровень холестерина, но и помогают защитить сердце и сосуды от