Академик Оксана Драпкина бьет тревогу: ультрапереработанная еда - главный враг нашего здоровья. Но не паникуйте, есть план действий! Начните с внимательного изучения этикеток: длинный список ингредиентов - красный флаг. Сахар на первом месте. Не попадайтесь на уловку «здоровых» снеков - они часто волки в овечьей...