Фото из открытых источников Результаты исследования, опубликованного в журнале Sleep and Breathing, дали весьма оптимистичный прогноз. Тайванские ученые доказали, что дополнительный сон в выходные способен уменьшить вероятность развития деменции более чем на 70%. Специалисты Национального университета Тайваня в Тайбэе организовали наблюдение за 215 мужчинами и женщинами старше 65 лет на протяжении двух лет. Добровольцам поручалось вести дневники сна, они наделялись акселерометрами —