Фото из открытых источников Вопрос о целесообразности регулярного взвешивания вызывает бурные дискуссии в медицинском сообществе. Эта тема разделила экспертов на два лагеря: одни считают ежедневное взвешивание полезным инструментом контроля веса, другие предостерегают от возможных негативных последствий для психического здоровья. Сторонники регулярного взвешивания утверждают, что этот простой метод помогает людям лучше осознавать свой текущий вес и отслеживать любые изменения. Они рекомендуют