Фото из открытых источников Прогулки давно считаются доступным способом поддерживать здоровье, но чтобы извлечь из них максимальную пользу, стоит немного усложнить привычный маршрут. Джек Макнамара, старший преподаватель кафедры клинической физиологии физических упражнений из Университета Восточного Лондона,...