Создать аккаунт
Главная / Облако тегов / ходьба вместо пилюль
Новости

Ходьба вместо пилюль: прогулки могут подарить 11 лет жизни

Фото из открытых источников Обычная прогулка может стать секретом долголетия. Ученые выяснили, что физически активные люди, которые ходят со скоростью около 4,8 км/ч по 160 минут в день, живут в среднем на 11 лет дольше. Даже часовая прогулка ежедневно способна продлить жизнь на три года, сообщает "АиФ". Но...

Ходьба вместо пилюль: прогулки могут подарить 11 лет жизни
Продолжая просматривать сайт dosuga.net вы принимаете политику конфидициальности.
ОК