Главной причиной лишнего веса часто становится сидячий образ жизни. Чтобы эффективно сжигать калории, необязательно посещать спортивные секции или тренажерные залы. Сбрасывать вес и поддерживать себя в форме можно, вплетая в повседневную жизнь простые, но эффективные привычки. В статье dosuga.netпредставляем несколько...