Фото из открытых источников Время, проведенное в одиночестве, важно для восстановления эмоционального баланса и внутренней гармонии. Однако ученые из США, результаты исследования которых опубликованы в журнале PLOS One, установили, что полная изоляция от общества способна привести к негативным последствиям. В частности, у человека могут ослабнуть социальные связи, а также снизиться уровень энергии. Чтобы избежать этих проблем, специалисты советуют находить более мягкие и безопасные способы