Фото из открытых источников Эксперты из Fudan University (КНР) опубликовали результаты исследования, которое показало, что отказ от курения, регулярные физические упражнения и разнообразное питание играют важную роль в достижении столетнего возраста. Исследование, опубликованное в журнале Jama Network Open, выявило, что высокий балл здорового образа жизни (HLS), оцененный на основе курения, употребления алкоголя, физической активности, питания и индекса массы тела (ИМТ), значительно повышает