Фото из открытых источников Иисследование показывает, что дополнительная нагрузка на тело во время тренировок имеет большее значение, чем попытка выжать из себя все силы во время очередного сеанса.* Исследование было опубликовано в European Journal of Preventive Cardiology. Исследователи из Базельского...