Фото из открытых источников Люди, которые сокращают время, проведенное перед экраном, всего на один час в день, улучшают как свое самочувствие, так и мотивацию на работе. В среднем мы тратим три с четвертью часа в день на просмотр телефонов. Сокращение этого времени на один час в день не только полезно...