Рыба является прекрасным источником белка и содержит множество полезных жирных кислот и других важных элементов. Однако стоит помнить, что состав и польза рыбных продуктов могут варьироваться в зависимости от их вида. Специалисты рекомендуют быть осторожными с некоторыми видами рыбы, так как их выращивание может быть связано...