Сахар является не только угрозой для фигуры, но и негативно влияет на здоровье зубов. Искусственные подсластители, которые часто считаются менее вредными, иногда оказываются даже более калорийными, чем привычный сахар. Однако отказ от сахара не должен стать неприятной жертвой ради стройной фигуры. На кухне есть...