Метаболизм — это основа жизнедеятельности организма, отвечающая за переработку питательных веществ и поддержание энергии. Многие люди сталкиваются с тем, что при медленном обмене веществ организм накапливает жир даже при умеренном питании. Однако ускорить метаболизм можно, включая в свой рацион определенные продукты...