С возрастом приходит осознание важности заботы о себе, в том числе и через правильное питание. Особенно важно это после 40 лет, когда организм нуждается в особом внимании и заботе. В статье dosuga.netпредставляем девять правил питания, которые помогут не только сохранить молодость, но и улучшить качество жизни...