Сон играет жизненно важную роль в поддержании как физического, так и психического здоровья, и его значение трудно переоценить. Он не только способствует улучшению настроения, снижению уровня стресса и беспокойства, но и играет ключевую роль в укреплении иммунной системы. Портал dosuga.netнаучит быстро засыпать...