Фото из открытых источников Кофе – не только любимый напиток многих жителей мира. Часто ему приписывают различные чудесные свойства. Некоторые даже используют «кофейную диету» в надежде потерять несколько лишних килограммов. Врач Кристен Карли рассказала, насколько действенный такой метод похудения. Как...

Фото из открытых источников Завтрак зовут самым полезным приемом пищи, который дает человеку энергию на весь день. А потому важно правильно сформировать завтрак. Специалисты Роспотребнадзора назвали самые распространенные ошибки и дали несколько советов, как правильно формировать завтрак. Как сообщает "Волгоградская правда.ру", существует две наиболее распространенные ошибки. Во-первых, люди нередко довольствуются в качестве завтрака только булочкой или круассаном, а это – простые

Фото из открытых источников Исследователи из Центра вирусной иммунологии Института фундаментальных наук (IBS) Корейского института вирусологических исследований (KVRI) представили новые сведения о долгосрочных эффектах хронической инфекции вируса гепатита С (HCV) на иммунную систему, даже после успешного лечения...

Фото из открытых источников Новое исследование, проведенное Каролинским институтом и больницей Дандерид, показало, что женщины теряют больше лет жизни после сердечного приступа, чем мужчины. Исследование, опубликованное на портале Circulation, выявило значительные различия в продолжительности жизни после инфаркта...

Фото из открытых источников Хот-доги являются знаковыми элементами американской культуры питания, и хотя они приносят радость многим, новые данные свидетельствуют о том, что обработанное мясо также связано с несколькими основными заболеваниями в стране. Новое исследование опубликовано в журнале The Lancet Planetary...

Фото из открытых источников Препараты, предназначенные для улучшения психического здоровья, часто сопровождаются нежелательными побочными эффектами, такими как увеличение веса, сообщает Harvard Medical School (HMS). Антипсихотики, воздействуя на химические посредники в мозге, ответственные за аппетит и энергетический обмен, могут приводить к метаболическим изменениям, таким как нарушение обмена глюкозы, повышение уровня холестерина и триглицеридов, а также гипертония. Эти факторы могут

Фото из открытых источников От маркеров крови и сканирования мозга до тестов зрения и голосовых сигналов — существует множество способов, с помощью которых исследователи пытаются обнаружить деменцию задолго до ее развития, и все эти исследования охватывают лишь последние шесть месяцев. Одним из распространенных...

Алопеция — медицинский термин, обозначающий патологическое выпадение волос, приводящее к их частичной или полной потере. Состояние может затрагивать не только растительность на голове, но и другие участки тела. Алопеция является распространённой проблемой, которая проявляется у людей любого возраста и пола, хотя чаще встречается у мужчин в силу физиологических особенностей. Признаки у мужчин: постепенное истончение стержней в области висков, макушки; формирование характерной М-образной линии

Фото из открытых источников Ученые из Университета Квинсленда совершили значительный прорыв в области изучения влияния физической активности на когнитивные способности людей пожилого возраста. Группа исследователей под руководством профессора Перри Бартлетта и доктора Дэниела Блэкмора провела масштабный эксперимент,...

Эндокринолог Татьяна Бочарова предостерегает о серьезных рисках для здоровья, связанных с регулярным употреблением колбасных изделий. Эксперт подчеркивает, что эти продукты могут стать причиной ряда заболеваний, включая онкологические. Основные проблемы связаны с высоким содержанием жира в колбасах - от...

Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников поделился важным медицинским наблюдением: ряд распространенных заболеваний способнк самостоятельному излечению. Не требуют специфической терапииВ своем Telegram-канале доктор отметил, что большинство респираторных вирусных инфекций, включая ОРВИ,...

Новое исследование, проведенное учеными Медицинского колледжа Сучжоуского университета в Китае, раскрыло потенциальную связь между диетой EAT-Lancet, также известной как Диета Планетарного Здоровья, и снижением риска развития тревоги и депрессии. Эта диета, основанная преимущественно на растительной пище, предполагает...

Фото из открытых источников Группа врачей из Университета Гама Филью (Бразилия) разработала «тест на вставание из положения сидя» (SRT), в котором человек садится на пол в положение со скрещенными ногами, а затем встаёт без поддержки, чтобы измерить силу и гибкость своих пациентов. Согласно European Journal...

Похудение за короткий срок может показаться невозможной задачей, однако с правильным подходом вы можете значительно улучшить свою форму всего за 5 дней. В статье dosuga.netпредставляем несколько секретов быстрого и эффективного сброса веса. 5 советов, как похудеть за 5 дней 1. Пейте кофе за...[/h]

Мюсли и злаковые хлопья, вопреки распространенному мнению, не являются полезными для здоровья, как отмечает врач-эндокринолог Оксана Михалева в интервью «Газете.ру». Процесс производства этих продуктов включает использование очищенных злаков, что значительно обедняет их питательный состав. В результате, готовые...

Исследователи из Университета Иллинойса провели научную работу, опубликованную в журнале Nature Reviews Endocrinology, которая опровергла четыре распространенных мифа об интервальном голодании. Ученые изучили два метода: чередование дней с низкокалорийным и обычным питанием, а также прием пищи в определенные часы. Результаты показали, что оба подхода безопасны и эффективны для снижения веса. Исследование опровергло следующие мифы: интервальное голодание не нарушает баланс питательных веществ,

Мозг человека обладает удивительной способностью складывать отдельные части в целостный образ. Мы можем узнать мелодию по нескольким нотам или догадаться о слове по первым буквам. «Новые известия» предлагают простой тест для проверки работы мозга, где нужно прочитать текст с переставленными буквами в словах. Здоровый мозг быстро адаптируетсяПоначалу чтение может казаться сложным, но здоровый мозг быстро адаптируется, позволяя читать текст легко, словно буквы стоят правильно. Легкое прочтение

Фото из открытых источников Многие специалисты советуют включить в свой рацион такие продукты, как авокадо и семена льна. И первые, и второй вариант несут много пользы для организма человека. Но что же полезнее? На этот вопрос ответила диетолог Полина Васильева. Как сообщает "Волгоградская правда.ру", с точки зрения доступности явным фаворитом остаются семена льна, килограмм которых можно приобрести примерно за 150-300 рублей. При этом именно они содержат больше полиненасыщенных

Фото из открытых источников Вопрос заботы о здоровье глаз становится все более актуальным в современном мире, где большинство людей проводит значительную часть дня перед экранами компьютеров и смартфонов. В этом контексте британский офтальмолог Тина Патель поделилась ценными наблюдениями о пользе и ограничениях...

Лето — время ожидаемых отпусков, путешествий и долгожданных поездок на море. Многие с нетерпением ждут момента, когда они смогут выгрузиться из поезда, автобуса, самолета или машины на побережье и окунуться в прохладные воды. Однако, не всегда первые моменты отдыха проходят без проблем. Довольно часто после первого купания...