Фото из открытых источников Ученые из Université Laval (Канада) доказали: замена рафинированного сахара на кленовый сироп не только защищает сердце, но и улучшает состояние кишечника. Результаты исследования опубликованы на портале Science Direct. В эксперименте приняли участие 42 добровольца в возрасте...
Фото из открытых источников Исследователи из Cleveland Clinic (США) предупреждают: неправильный завтрак может не только лишить вас энергии, но и привести к серьезным проблемам со здоровьем. Вместо того чтобы запускать обменные процессы, привычка к неподходящим утренним блюдам способствует набору лишнего веса,...
Фото из открытых источников Чтобы предотвратить рост опасных бактерий во время разморозки, необходимо ее проводить грамотно. Особенно это касается красного мяса и птицы. Наиболее приемлемые методы назвала изданию CNN Лиана Вэнь, врач скорой помощи и эксперт по безопасности пищевых продуктов из Университета Джорджа...
Фото из открытых источников Алюминиевую фольгу нередко используют как подручное средство для упаковки готовых продуктов. Считается, что это удобно и безопасно, но у специалистов к такому способу есть серьёзные вопросы. Американский биохимик и эксперт по безопасности пищевых продуктов Закари Картрайт рассказал...
Фото из открытых источников Деменция — это заболевание, которым страдают миллионы людей во всем мире, вызывая потерю памяти, спутанность сознания и трудности с выполнением повседневных задач. Хотя старение является самым большим фактором риска, исследования показали, что выбор образа жизни, включая диету,...
Фото из открытых источников Ежедневное употребление кофе может увеличить продолжительность жизни почти на два года, сообщает Daily Mail. Новое исследование, опубликованное в журнале Aging Research Reviews, связывает кофеин с уменьшением вероятности развития серьезных заболеваний, включая сердечно-сосудистые...
Фото из открытых источников Почки — это жизненно важные органы, которые фильтруют отходы из крови, регулируют уровень жидкости и поддерживают баланс необходимых минералов в организме. Хотя они очень эффективны, некоторые продукты могут оказывать на них дополнительную нагрузку, особенно если есть заболевание...
Фото из открытых источников Людям с сахарным диабетом необходимо внести значительные изменения в свой образ жизни. Об этом говорится в материале, подготовленном официальным каналом федерального проекта «ЗдравКонтроль» совместно с Пушкинской клинической больницей имени профессора Розанова В.Н. Минздрава Московской...
Фото из открытых источников Анемию в обиходе называют малокровием. Это весьма распространенное состояние характеризует снижение уровня гемоглобина (числа красных кровяных клеток), что провоцирует недостаточное снабжение тканей и органов кислородом. Проявляется слабостью, головокружением, трудностями с дыханием...
Украшение искусственной елки на Новый год создает атмосферу уюта и праздника. Искусственные елки удобны тем, что они не требуют сложного ухода и могут использоваться много лет. Однако при выборе такой елки важно учитывать определенные риски. Некоторые модели могут выделять вредные химические вещества, что может негативно...
Фото из открытых источников Вейпинг, или использование электронных сигарет, наносит вред сосудам, легким и мозгу, даже если курительные смеси не содержат никотин. Исследование, проведенное в University of Pennsylvania, показало, что любой тип курения или вдыхания аэрозолей и пара заметно снижает кровоток в бедренной...
Фото из открытых источников Прерывистое голодание — способ питания, при котором чередуются периоды приема пищи и периоды воздержания от нее — приобрело популярность благодаря своей потенциальной пользе для здоровья. Одной из самых интересных областей исследований интервального голодания является его способность...
Фото из открытых источников Холестерин часто упоминается в контексте здоровья сердца, но он также играет важную роль в здоровье мозга.* Холестерин — это тип жира, который необходим организму для построения клеточных мембран, выработки гормонов и обеспечения правильного функционирования мозга. Хотя правильное...
Фото из открытых источников Достаточный сон важен, но новые исследования показывают, что соблюдение регулярного графика сна может иметь еще большее значение для здоровья сердца.* Исследование, опубликованное в журнале Journal of Epidemiology & Community Health, показало, что люди с нерегулярными циклами...
Фото из открытых источников Тема влияния тяжелых металлов на здоровье человека до сих пор остается дискуссионной. Но в последние годы ученые исследуют вопрос более детально, опровергая мифы и заполняя белые пятна. Под термином «тяжелые металлы» обычно понимают ряд металлов и металоидов, способных оказывать...
Врач-эндокринолог Зухра Павлова у себя в Telegram-канале рассказала аудитории о губительном воздействии вейпов на сосуды. Она подчеркнула, что вред организму наносится буквально с первой же затяжки. И неважно, парит человек никотиносодержащую жидкость или безникотиновую. Павлова, предупреждая о вреде вейпов...
Фото из открытых источников Covid-19 может быть фактором риска рассеянного склероза (РС). Это показали новые исследования в Университете Эребру и Университетской больнице Эребру, Швеция. Результаты были опубликованы в журнале Brain Communications. «Мы увидели повышенный риск РС среди людей с тяжелой...
Фото из открытых источников Относительно недавно в разных уголках мира начали диагностировать новое заболевание под названием EVALI. Эта болезнь поражает вейперов и любителей электронных сигарет. Основными последствиями является острое поражение легочной ткани, о чём рассказали врачи уфимского Республиканского...
Увлекаться колой и другими сладкими газированными напитками не следует ни детям, ни взрослым. Главная опасность, которую они скрывают - большое количество сахара в составе. В одной банке колы оно превышает рекомендованную дневную норму, напомнила фармацевт Мариан Гарсия в беседе с Cuidate Plus. По ее словам,...
Фото из открытых источников Группа исследователей из Швеции провела эксперимент, результаты которого опубликованы в журнале Journal of Cognitive Enhancement (JCE). Научная работа была посвящена изучению влияния подъема по лестнице на когнитивные способности. В исследовании приняли участие 52 студента...
