Август – время спелых и сочных арбузов, когда они становятся максимально сладкими и ароматными. Диетологи рекомендуют наслаждаться арбузами с конца августа по октябрь, когда содержание нитратов в них минимально. Однако, несмотря на привлекательность этой ягоды, врачи предупреждают, что не всем людям стоит ее употреблять. Полезные свойства арбуза Арбуз известен своим высоким содержанием воды, что особенно полезно в жаркие летние дни. Пара кусочков арбуза может утолить жажду, предотвратить