Фото из открытых источников Небольшие, но невероятно полезные тыквенные семечки становятся настоящей сокровищницей питательных веществ для организма человека. Как отмечает сертифицированный диетолог и тренер по восстановлению после рака Пэм Хартнетт, эти семена содержат важные соединения — лигнаны, обладающие...