Суп — это одно из тех блюд, которое с детства занимает важное место в нашем рационе. Мамины и бабушкины наставления, что суп должен присутствовать в меню каждый день, стали неотъемлемой частью пищевых привычек многих людей. Однако, возникает вопрос: действительно ли суп необходим в ежедневном рационе и сколько...

Функциональные чаи, как ясно из названия, представляют собой напитки, разработанные с учетом определенных преимуществ для здоровья. Эти чаи содержат разнообразные травы, специи, фрукты и другие компоненты, известные своими полезными свойствами. С приходом осени, когда особенно актуальна профилактика простуд, функциональные чаи становятся незаменимыми помощниками для поддержания здоровья. Врач-диетолог и нутрициолог Лариса Габдулхакова в статье dosuga.netрассказала о различных видах