Фото из открытых источников В недавнем исследовании, опубликованном в журнале Journal of the Endocrine Society, ученые изучили влияние интенсивности упражнений на уровень грелина (гормона, вырабатываемого в желудке и связанного с чувством голода) и аппетит. Результаты исследования показывают, что высокоинтенсивные...