Учёные Комплутенсе университета в Мадриде провели исследование, которое показало, что время приёма пищи может оказывать влияние на контроль веса. Согласно их выводам, употребление еды в более ранние часы дня способствует снижению риска набора лишнего веса, даже у людей с высоким генетическим предрасположением к ожирению. Эти результаты были опубликованы в журнале Medical Press. Об этом пишет 1rre.ru Как время еды влияет на процесс похудения: научные факты Исследование, проведенное учеными