Фото из открытых источников Недавнее исследование показало, что надежда, по-видимому, более полезна, чем осознанность, помогая людям справляться со стрессом и оставаться профессионально вовлеченными в периоды длительного стресса на работе. Исследование подчеркивает важность того, чтобы смотреть вперед, а не жить «здесь и сейчас» в трудные времена. Статья с результатами была опубликована в в журнале Stress and Health. Осознанность относится к способности человека сосредотачивать внимание на