Dosuga.NET/ Интересное/ В здоровом теле здоровый дух ...
Интересное
Интересное
9.06.2014, 00:01

В здоровом теле здоровый дух ...

Сегодня, вместе с профессиональным инструктором по классической йоге, мы поговорим о том, как правильно выполнять асаны. Асана – это статичная поза физического тела.
Эти упражнения развивают гибкость суставов и силу мышц. Они массируют внутренние органы и улучшают их кровообращение. Регулярное выполнение асан тонизирует весь организм, поддерживая идеальное здоровье и прекрасный вид физического тела.






ЖАЛОБА
4 959
0
Обсудим пост?
Скрыть комментария
Напиши своё мнение!
Похожие посты